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3種レタスとほうれん草のグリーンサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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とろっと卵黄の煮玉子とサラダほうれん草
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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小松菜の胡麻和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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トマトとチーズの彩りほうれん草サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 61.30g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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夏のごろっと緑黄色野菜サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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ブロッコリーとキノコの胡麻和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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半熟玉子と食べるほうれん草サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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やわらかほうれん草とベーコンのサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ほうれん草半熟玉子
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 8.30g
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