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厚揚げとじゃこの海藻サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 11.70g
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たこねぎ生姜揚げ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 11.30g
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ささみ揚げ(梅しそ)
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 10.20g
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蒸し鶏とザーサイのピリ辛和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 7.30g
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直火焼きチキンのパスタサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 20.20g
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5種唐辛子 四川風麻婆丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 706kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 116.30g | たんぱく質: 24.80g
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茄子揚げ浸しの肉味噌和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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二段仕込みのから揚げ弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 762kcal | 脂質: 28.50g | 炭水化物: 97.40g | たんぱく質: 31.60g
栄養成分
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大盛りごはん!唐揚弁当レモンポン酢
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 973kcal | 脂質: 33.70g | 炭水化物: 118.60g | たんぱく質: 49.80g
栄養成分
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油で揚げない焼きカレーパン
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 7.40g
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