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半熟玉子と食べるほうれん草サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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ふんわり玉子ときくらげの中華炒め
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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濃いカルボナーラ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 656kcal | 脂質: 34.30g | 炭水化物: 67.10g | たんぱく質: 25.40g
栄養成分
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濃厚豚骨ラーメンご飯と半熟玉子おむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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濃い絹
(セブンイレブン)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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エッグポット 味付きゆで玉子とブロッコリー
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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みそ汁 とうふとわかめ (25g)
(セブンイレブン)
1食 (25g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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みそ汁 とうふとわかめ (26g)
(セブンイレブン)
1食 (26g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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おだし香る鶏と玉子の親子蕎麦
(セブンイレブン)
1個 (552g)あたり - カロリー: 446kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 36.40g
栄養成分
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厚焼き玉子
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 15.90g
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