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焼き鮭ご飯
(セブンイレブン)
1包装 (200g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 11.00g
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照り焼きチキンステーキ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 30.30g
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一膳ごはん 炙り焼きさばとだしめし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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鶏つくねと彩りご飯のお弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 443kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 68.40g | たんぱく質: 19.50g
栄養成分
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鶏の塩麹焼き
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 35.10g
栄養成分
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蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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海老とあさりの冷製バジルソースパスタ
(セブンイレブン)
1包袋あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 50.20g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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鶏の炭火焼き
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 26.10g
栄養成分
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焼き鮭と明太子の御飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 375kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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雑穀入りご飯と油淋鶏のお弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 648kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 103.50g | たんぱく質: 24.00g
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