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塩ダレで食べる豚のはらみ焼き
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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エッグポット(味付きゆで玉子とほうれん草)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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炭火で仕上げたさんまの塩焼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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枝豆チップス
(セブンイレブン)
1袋 (48g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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枝豆 (130g)
(セブンイレブン)
1包装 (130g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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枝豆 (150g)
(セブンイレブン)
1包装 (150g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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さばと粗おろしのゆず塩ぽん酢
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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タンパク質が摂れるゆでたまごと蒸し鶏
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 20.00g
栄養成分
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枝豆 沖縄の塩シママース使用
(セブンイレブン)
1袋 (125g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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おかゆ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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