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わかめとレタスのおつまみ塩チョレギ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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わかめと大根のサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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まるごとわかめスープ
(セブンイレブン)
1袋 (6g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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木綿とうふ
(セブンイレブン)
1パック (150g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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わかめ二八そば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 46.00g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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みそ汁 海苔
(セブンイレブン)
1包装 (22g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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するめいかそうめん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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ほうれん草とふわふわたまごのスープ
(セブンイレブン)
1食 (21g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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めかぶととろろの冷しそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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旨塩!シャキタスとわかめのチョレギサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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