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しじみ
(セブンイレブン)
1食 (53g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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けんちん汁
(セブンイレブン)
1袋あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 3.50g
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1/2日分の野菜!もっちりすいとん
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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豆腐とわかめ
(セブンイレブン)
1人前 (26g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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たっぷりお肉の味噌鍋
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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即席みそ汁 揚げなす
(セブンイレブン)
1カップ (28g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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長ねぎ
(セブンイレブン)
1食 (25g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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焼き葱香るいわしのつみれ汁
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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ごろっと具材のコクうま豚汁
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 9.90g
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根菜を食べよう!もっちりすいとん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 8.30g
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