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蒸し鶏と胡麻のさっぱり春雨サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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ごま油香る塩ザーサイと蒸し鶏のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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シャキシャキ食感の玉ねぎサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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ゆず塩ドレッシングのこんにゃく麺サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 9.50g
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たまごサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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やわらかほうれん草とベーコンのサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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たっぷりきのこのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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たんぱく質がとれる直火焼チキンロール
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 24.90g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるだし香る豆乳茶碗蒸し
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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お肉たっぷり豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 25.40g
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