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ゆで玉子と蒸し鶏のパリパリ麺サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 23.50g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 11.40g
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生姜でさっぱり!蒸し鶏とザーサイ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 7.10g
栄養成分
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しっとり国産鶏むね肉のとりめし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 78.10g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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とろっと半熟卵とベーコンの野菜サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 420kcal | 脂質: 35.50g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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チキンと野菜入りトマトソースのグラタン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 427kcal | 脂質: 22.60g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 28.90g
栄養成分
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明太子と蒸し鶏のパスタサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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ごま油香る塩ザーサイと蒸し鶏のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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蒸し豚のサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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サラダチキンと生野菜のサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 17.20g
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