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かつおめし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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さきいか
(セブンイレブン)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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さといも煮
(セブンイレブン)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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なめらか豆腐の白和え
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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豚もつの辛味噌炒め
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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ピリ辛和え!いかとニンニクの芽
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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さつまいもおこわおむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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揚げささみのレモンソース和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 20.00g
栄養成分
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いかそうめん
(セブンイレブン)
1袋あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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ほんのり甘いスティックパン
(セブンイレブン)
1本あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 1.80g
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