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にぎり寿司と信州そばセット
(いなげや)
1人前あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 61.10g | たんぱく質: 17.00g
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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焼おにぎり
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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にぎり寿司みつき(8カン+サーモン中巻)
(オーケー)
1人前あたり - カロリー: 514kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 91.70g | たんぱく質: 21.60g
栄養成分
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にぎり寿司&ぶっかけうどんセット
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 511kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 96.70g | たんぱく質: 16.90g
栄養成分
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おにぎり ランチ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 596kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 81.70g | たんぱく質: 19.80g
栄養成分
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大きな赤海老入りにぎり寿司9カン
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 20.00g
栄養成分
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いなり寿司
1 個あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.77g | 炭水化物: 15.95g | たんぱく質: 3.55g ,
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ちらし寿司
100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.13g | 炭水化物: 32.47g | たんぱく質: 5.79g
その他の量: 1 杯 - 279kcal , 1 人前(1人前あたり300g) - 505kcal ,
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野菜の寿司
1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 0.80g
その他の量: 1 カップ - 241kcal , 1 人前(1人前あたり125g) - 181kcal , 100 g - 145kcal ,
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