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まぜのっけごはん朝食
(すき家)
1杯あたり - カロリー: 657kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 109.40g | たんぱく質: 23.10g
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1食あたり - カロリー: 780kcal | 脂質: 25.30g | 炭水化物: 114.30g | たんぱく質: 24.50g
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1食あたり - カロリー: 1085kcal | 脂質: 39.50g | 炭水化物: 142.20g | たんぱく質: 40.40g
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(すき家)
1人前あたり - カロリー: 606kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 74.40g | たんぱく質: 23.50g
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(すき家)
1人前あたり - カロリー: 962kcal | 脂質: 42.10g | 炭水化物: 116.30g | たんぱく質: 30.60g
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牛丼ライト お肉並盛
(すき家)
1杯あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 23.00g
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まぐろユッケ丼
(すき家)
1食あたり - カロリー: 718kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 102.60g | たんぱく質: 37.40g
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牛皿 2倍盛
(すき家)
1杯あたり - カロリー: 427kcal | 脂質: 28.00g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 25.90g
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