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1 果実 高さ5.5cm x 直径6.5cmあたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 12.99g | たんぱく質: 0.61g
その他の量: 1 果実 高さ8.5cm x 直径7.5cm - 116kcal , 100 g - 42kcal ,
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白くやわらかい食パン
(セブンプレミアム)
1枚 (60g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 5.20g
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生食用ちくわ
(いちまさ)
1本 (45g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 5.00g
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しそちくわ
(紀文)
1袋 (3本) (120g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 14.40g
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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しっとり食感のひとくちカステラ
(ファミリーマート)
1袋 (92g)あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 5.40g
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肉なしベーコン
1 切れ(細長くカット)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.48g | 炭水化物: 0.32g | たんぱく質: 0.53g
その他の量: 1 カップ - 446kcal , 1 オンス(調理済み、摂取分) - 50kcal , 100 g - 310kcal ,
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さわやかな味わいのヨーグルト
(ベイシア)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 2.40g
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ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal , 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 144kcal , 1 小 (直径4.5cm -6.5cm) - 108kcal ,
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やわらかひとくちカツ
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.20g
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