かね貞お馴染みの磯辺揚のカロリーと栄養情報

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チーズケーキ（ミックスから、焼かないタイプ）

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お魚のかき揚げいか (ヤマサ蒲鉾)

1枚 (90g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

長ねぎと油揚げのおみそ汁 (ローソンセレクト)

1人前 (22g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

つみれ　いかねぎ (神戸物産)

100gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ポークチョップのから揚げ

100 gあたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 13.75g | たんぱく質: 21.31g
その他の量: 1 薄切り、または小（85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 165kcal , 1 オンス（骨なし） - 90kcal , 1 カップ、ダイスカット - 425kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

長ねぎのおみそ汁 (アマノフーズ)

1食 (7g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

長ねぎのおみそ汁 (世田谷自然食品)

1袋 (10g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

金の揚おかき塩 (セブンイレブン)

1袋 (35g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ねぎま

1 本あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.86g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 7.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

むねから (ニチレイ)

100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 15.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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