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おこわ
100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 3.37g | 炭水化物: 19.73g | たんぱく質: 4.73g ,
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栄養成分
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五目おこわ
(セブンイレブン)
1 個あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 6.30g
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もっちもち赤飯おこわおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 4.80g
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中華おこわ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 41.70g | たんぱく質: 5.30g
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ふっくら中華風おこわ
(マルちゃん)
1パック (160g)あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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山菜おこわ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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きのこおこわ
(ローソン)
1梱包あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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筍おこわ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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栗おこわおにぎり
(ニチレイ)
1人前 (50g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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きのこと鶏肉おこわ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 6.50g
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