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横浜あんかけラーメン
(あけぼの)
1人前 (482g)あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 75.00g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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あじ南蛮
(あけぼの)
1個 (17g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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あなごめし
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 31.70g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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きのことチーズのハンバーグ
(あけぼの)
1個 (22g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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国産鶏のチキン南蛮
(あけぼの)
1個 (21g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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完熟トマトとチーズのチキンカツ
(あけぼの)
1個 (23g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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白身&タルタルソース
(あけぼの)
1個 (25g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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にしん昆布巻き
(あけぼの)
1缶 (80g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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マカロニサラダ
(あけぼの)
1カップ (16g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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チキンマヨネーズカツ
(あけぼの)
1個 (28g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 2.10g
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