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にしん昆布巻き
(あけぼの)
1缶 (80g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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鮭フレーク
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 28.90g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 24.10g
栄養成分
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焼豚炒飯
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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あんかけラーメン
(あけぼの)
1皿あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 70.80g | たんぱく質: 15.40g
栄養成分
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ソースとんかつ
(あけぼの)
1個あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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あなごめし
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 31.70g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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あじ南蛮
(あけぼの)
1個 (17g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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五目あんかけ焼そば
(あけぼの)
1人前 (340g)あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 54.80g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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チキンマヨネーズカツ
(あけぼの)
1個 (28g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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鯖みそ煮
(あけぼの)
1缶 (180g)あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 24.50g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 29.00g
栄養成分
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