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181件のうち1-10件を表示
高菜漬け
(西友)
100gあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 2.80g
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野菜も摂れる!プルコギ
(西友)
1人前あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 24.10g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 14.10g
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(西友)
1人前あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 4.90g
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菜の花のからしあえ
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1包装あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 6.50g
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チキンとイタリア産野菜のトマト煮込み
(西友)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 25.40g
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温野菜のごろっとサラダ
(西友)
1包装あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 4.50g
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ほうれん草ときのこのおひたし
(西友)
1包囲あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 6.10g
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蒸し鶏とクラゲのあえもの
(西友)
1包装あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 13.30g
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緑豆もやし
(西友)
100gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.70g
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彩り野菜のあんかけ豆腐
(西友)
1包あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 20.60g | たんぱく質: 7.80g
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