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100gあたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 74.00g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

クルミ

100 gあたり - カロリー: 654kcal | 脂質: 65.21g | 炭水化物: 13.71g | たんぱく質: 15.23g
その他の量: 1 ナッツ - 26kcal , 1 オンス（半等分14個） - 185kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (360g)あたり - カロリー: 484kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 69.30g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (140g)あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (80g)あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (140g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (250g)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (70g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 74.00g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (305g)あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 69.60g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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