ポッカリゾットのカロリーと栄養情報

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1食分 (27g)あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 14.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 14.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (23g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (51g)あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 42.00g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (160g)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (190g)あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (220g)あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 44.50g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 61.10g | たんぱく質: 14.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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