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さつまいもレモン煮
(トップバリュ)
1人前 (95g)あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 0.90g
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焼さつまいも&むき栗
(トップバリュ)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 1.00g
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さば水煮
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 14.10g
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さんまの煮付けと五穀ごはん
(トップバリュ)
1人前 (272g)あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 67.20g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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さきいか
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 36.10g
栄養成分
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ギリシャヨーグルト レモン
(トップバリュ)
1個 (110g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 9.70g
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ギリシャヨーグルト 紫いも
(トップバリュ)
1個 (110g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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ごろっとうまい若鶏ももから揚げ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 13.40g
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切干だいこん煮
(トップバリュ)
1カップ (15g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.50g
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いりごま
(トップバリュ)
1人前 (10g)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 2.20g
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