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もやし
(トップバリュー)
100gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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ちくわ
(トップバリュー)
1本 (30g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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たれ、からしを省いた小粒納豆
(トップバリュー)
1パック (40g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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三杯酢もずく
(トップバリュー)
1個 (70g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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プレーンヨーグルト
(トップバリュー)
100gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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カレー中辛
(トップバリュー)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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福神漬け
(トップバリュー)
100gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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スライスチーズ
(トップバリュー)
1枚 (18g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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たまごサラダ
(トップバリュー)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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はんぺん
(トップバリュー)
1枚 (110g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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