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85件のうち1-10件を表示
しそ入り笹かま
(コープ)
1枚 (26g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 3.10g
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1人前 (282g)あたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 22.60g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 21.20g
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100gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 4.60g
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1カップ (80g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 2.90g
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1個 (150g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 7.00g
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照り焼きチキンステーキ
(コープ)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 15.10g
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きのこカレー
(コープ)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 3.20g
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濃いトマトジュース
(コープ)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 2.10g
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えび天うどん
(コープ)
1食 (70g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 5.30g
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里芋と豆腐の衣揚げ
(コープ)
1個 (23g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.90g
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