カニのカロリーと栄養情報

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蟹

100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.77g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カニ

100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 1.76g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 20.03g
その他の量: 1 オンス（殻なし、調理済み） - 29kcal , 1 カップ、調理済み、薄く削った - 119kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 86kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ワタリガニ

100 gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 1.08g | 炭水化物: 0.04g | たんぱく質: 18.06g
その他の量: 1 カニ - 18kcal , 1 ポンド - 395kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カニのオーブン焼き、またはカニの網焼き

1 カップ、調理済み、薄く削ったあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.36g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 22.31g
その他の量: 1 匹（中）（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 65kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 116kcal , 1 ズワイガニの胴体、３本の脚、殻なし、調理済み - 73kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

金の蟹トマトクリームパスタ (セブンイレブン)

1食 (295g)あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 17.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

毎日食べよう速筋タンパクサラダフレーク (ニッスイ)

1人前 (60g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

蟹トマトクリーム (オーマイ)

1人前 (110g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

かにみそ (マルハニチロ食品)

1缶 (50g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

北っ子ロング (ニッスイ)

1本 (17g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

かに地養卵茶わんむし (ふじや食品)

1個 (160g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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