ほたて貝柱風磯辺揚げのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

3本 (120g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (22g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (20g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 15.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (65g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (15g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (80g)あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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