しっとりチーズスフレのカロリーと栄養情報

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窯焼きしっとりチーズスフレ (ファミリーマート)

1個あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふんわりしっとりチーズスフレ (ファミリーマート)

1カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

しろふわチーズスフレ (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きチーズスフレ (ヤマザキ製パン)

1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きチーズスフレ (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

切り干し大根

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと牛肉入りチミチャンガ

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズバーガー（ベーコンと調味料入り）

1 サンドイッチあたり - カロリー: 608kcal | 脂質: 36.76g | 炭水化物: 37.13g | たんぱく質: 32.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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