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豚肉のロースト(赤身のみ食べた場合)
100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.57g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.45g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 44kcal , 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 87kcal , 1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm) - 131kcal ,
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g ,
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紅はるかのやきいもっち
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 23.20g | たんぱく質: 1.40g
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冷やして食べるキャラメルクリームクロワッサン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 3.70g
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冷やして食べるフレンチクルーラー
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 30.60g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 4.10g
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マッシュポテト(全乳入り)
100 gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.57g | 炭水化物: 17.53g | たんぱく質: 1.92g ,
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もやし
100 gあたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 4.69g | たんぱく質: 3.59g
その他の量: 1 カップ - 16kcal , 1 サービング(1サービングあたり28g) - 8kcal ,
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赤いきつね でか盛
(マルちゃん)
1食 (136g)あたり - カロリー: 635kcal | 脂質: 30.00g | 炭水化物: 76.10g | たんぱく質: 15.20g
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牧場の朝 いちご
(メグミルク)
1個あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 2.50g
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やきいもクリーム大福
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 1.20g
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