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牛・たまかけ朝食 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 551kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 75.50g | たんぱく質: 21.50g
栄養成分
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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納豆たまかけ朝食 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 552kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 78.80g | たんぱく質: 24.60g
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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大ぶりカニかま
(一正蒲鉾)
1本 (42g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 3.70g
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大ぶりカニかま
(いちまさ)
1人前 (42g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 3.70g
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塩さばたまかけ朝食 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 605kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 71.70g | たんぱく質: 25.70g
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焼き鮭たまかけ朝食 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 593kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 72.30g | たんぱく質: 29.80g
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