松のやおろしポン酢ささみかつ定食のカロリーと栄養情報

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0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポン酢

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり30g） - 17kcal , 100 g - 58kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 28.60g | 炭水化物: 23.90g | たんぱく質: 27.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 556kcal | 脂質: 35.50g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 32.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみ

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.18g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.99g
その他の量: 1 本 - 47kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (15ml)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

おやき

1 個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 4.37g | 炭水化物: 31.83g | たんぱく質: 6.54g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり180g） - 181kcal , 100 g - 100kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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