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白玉
1 個あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.09g | 炭水化物: 8.02g | たんぱく質: 0.66g ,
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松茸釜めし
(丸美屋食品)
1人前 (225g)あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 6.30g
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北海道 旭川しょうゆ
(日清食品)
1人前 (89g)あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 57.50g | たんぱく質: 7.50g
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松屋ビーフカレー 大盛
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 948kcal | 脂質: 28.10g | 炭水化物: 145.70g | たんぱく質: 19.40g
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天ぷら定食
1 食あたり - カロリー: 655kcal | 脂質: 14.94g | 炭水化物: 110.24g | たんぱく質: 17.43g ,
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全粒粉の食パン
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 12.26g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 78kcal , 1 サービング(1サービングあたり26g) - 67kcal , 1 激薄スライス - 39kcal ,
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鶏白湯ラーメン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 61.30g | たんぱく質: 27.40g
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参鶏湯風スープ
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 12.70g
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浜松餃子
(まるまつ)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 9.10g
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チーズバーガー(シングルパテと調味料入り)
1 サンドイッチあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 14.15g | 炭水化物: 26.53g | たんぱく質: 15.96g ,
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