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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal , 1 スライス - 46kcal ,
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熟成ももハム
(鎌倉ハム)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 14.40g
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もちもちとしたミニロールパン
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 1.60g
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類似するアイテム
もちもちとしたチョコロールパン
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 2.80g
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類似するアイテム
オムレツまたはスクランブルエッグとチーズとハム・ベーコン
1 大あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 11.15g | 炭水化物: 1.97g | たんぱく質: 10.63g
その他の量: 1 中 - 141kcal , 1 卵 - 152kcal , 1 小 - 119kcal ,
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類似するアイテム
揚げもち日和
(栗山米菓)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 3.60g
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鶏のもも肉
100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量: 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 135kcal , 1 サービング(1サービングあたり62g) - 152kcal ,
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類似するアイテム
もちもちとしたブレッド はちみつ&チーズ
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 53.00g | たんぱく質: 11.40g
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類似するアイテム
もっちり食感 たまごチーズ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 5.20g
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類似するアイテム
カレー粉
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 1.16g | たんぱく質: 0.25g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 20kcal , 100 g - 325kcal ,
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