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からあげ 6個
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 15.50g | たんぱく質: 30.40g
栄養成分
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おむすび 魚沼産コシヒカリ 海老天むす
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 4.80g
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焼き餃子(肉)
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.30g
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三元豚のロースかつ煮
(セブンイレブン)
1袋 (210g)あたり - カロリー: 314kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 22.00g
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ササミ大葉フライ
(イオン)
1個あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 3.70g
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竜田揚げ串
(ファミリーマート)
1本あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 8.20g
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とんかつ弁当
(オリジン弁当)
1個あたり - カロリー: 968kcal | 脂質: 36.10g | 炭水化物: 125.20g | たんぱく質: 28.70g
栄養成分
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パリパリチーズ揚げ
(マルエツ)
1個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 1.40g
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チーズちくわ
(ケイエス)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 22.70g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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チーズチキン
(ファミリーマート)
1ピース (70g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 11.07g | 炭水化物: 11.79g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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