パンケーキのカロリーと栄養情報

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1 枚（直径10cm）あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.69g | 炭水化物: 10.75g | たんぱく質: 2.43g
その他の量: 1 枚（直径15cm） - 175kcal , 100 g - 227kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

メープル&マーガリンもちふわパンケーキ (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

パンケーキ (ロイヤルホスト)

1人前あたり - カロリー: 467kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 49.80g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

パンケーキメープル&マーガリン (木村屋総本店)

1枚あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ホットケーキ

1 枚あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 19.84g | たんぱく質: 4.41g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり130g） - 287kcal , 100 g - 221kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハワイアンパンケーキ　キャラメル&マカダミアナッツ (マクドナルド)

1人前 (117g)あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 51.30g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふわしゅわとろりスフレパンケーキ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

パンケーキ (業務スーパー)

1人前 (60g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

もちふわパンケーキ (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ブルーベリーパンケーキ

1 パンケーキ（直径10cm）あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 11.02g | たんぱく質: 2.32g
その他の量: 1 パンケーキ（直径15cm） - 171kcal , 100 g - 222kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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