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ふわとろ玉子のこだわり親子丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 614kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 84.50g | たんぱく質: 27.10g
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小麦ふすまのフレーク
100 gあたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 2.2g | 炭水化物: 80.4g | たんぱく質: 9.4g ,
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小麦ふすまのパン
100 gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 47.8g | たんぱく質: 8.8g ,
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七面鳥の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 229kcal , 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal , 1 ポンド - 712kcal ,
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チキンベジタブルスープ(缶詰と同量の水)
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.84g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 3.62g
その他の量: 1 缶 (300g)加工食品 - 182kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 32kcal ,
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とうふそうめん風
(紀文食品)
1人前 (168g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 6.30g
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かりんとう
100 gあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 17.82g | 炭水化物: 67.67g | たんぱく質: 6.48g
その他の量: 1 本 - 45kcal , 1 サービング(1サービングあたり30g) - 135kcal ,
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赤だしとうふ
(マルコメ)
1食 (24g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 2.90g
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絹ごしとうふ
(やまみ)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 8.10g
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金胡麻とうふ
(聖食品)
1個 (50g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 1.60g
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