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びわ
1 中あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.94g | たんぱく質: 0.07g
その他の量: 1 大 - 9kcal , 1 小 - 6kcal , 100 g - 47kcal ,
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わかめおにぎり
(ニューデイズ)
1個あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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にら
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.37g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.69g ,
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おにぎり ベーコンエッグ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 5.40g
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オムライスおにぎり
(ローソン)
1食分あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 25.80g | たんぱく質: 10.40g
栄養成分
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焼おにぎり
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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チーズカレーおにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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チャーシューマヨネーズおにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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鮭おにぎり
(はなまるうどん)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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おにぎり ランチ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 596kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 81.70g | たんぱく質: 19.80g
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