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ツナ缶 ノンオイル
(いなば食品)
100gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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ツナのサラダ
(平和堂)
1包あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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アボカドの和風サラダ
(セブン-イレブン)
1食あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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アボカドとトマトのサラダ
(S&B)
1人前 (5g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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蒸し鶏とアボカド&タマゴサンド
(サンマルクカフェ)
1個あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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ハムと玉子焼きのサンドイッチ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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海老とアボカドのポテマカサラダ
(BIG-A)
1人前あたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 19.80g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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海老とアボカドのパワーサラダ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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シーズニング アボカドとトマトのサラダ
(S&B)
1人前 (5g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.40g
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えびアボカド 石窯カンパーニュ
(スターバックス)
1人前あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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