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豚とろ焼き
(セブンイレブン)
1パック (65g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 9.90g
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とろーりチーズの小さいトマト鍋
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 13.30g
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鶏の塩麹焼き ねぎソースがけ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 35.10g
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チーズを添えたソフトサラミと生ハムのサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 8.60g
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チーズたっぷり!野菜とトマトのスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 8.50g
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北海道産チーズとたらこのポテトグラタン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 50.20g | たんぱく質: 18.80g
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冷たいまま食べるヤンニョムチキン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 30.20g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 16.90g
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とろとろたまごの親子丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 578kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 92.70g | たんぱく質: 23.50g
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ソースが決め手の焼きそばパン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 45.60g | たんぱく質: 7.10g
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ひき肉とニラのピリ辛焼きビーフン
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 11.50g
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