えがお青汁満菜のカロリーと栄養情報

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100mlあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (20g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 420kcal | 脂質: 25.92g | 炭水化物: 30.48g | たんぱく質: 18.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり102g） - 225kcal , 100 g - 221kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チャイニーズブロッコリ（かいらん菜）

100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 3.81g | たんぱく質: 1.14g
その他の量: 1 カップ - 19kcal , 1 ポンド - 100kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトと野菜ジュース（低ナトリウム）

1 カップあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 11.11g | たんぱく質: 1.45g
その他の量: 1 ポンド - 100kcal , 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜スープ（低ナトリウム、水）

1 カップあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.76g | 炭水化物: 12.14g | たんぱく質: 2.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お好み焼き

1 枚あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 21.45g | 炭水化物: 61.31g | たんぱく質: 20.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 525kcal , 100 g - 219kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あえるパスタソース焦がしねぎ塩 (キユーピー)

1食あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

長芋とおくらのおかか和え (セブンイレブン)

1パックあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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