はま寿司あんきものカロリーと栄養情報

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1 フランクフルトあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 14.89g | 炭水化物: 2.54g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり57g） - 175kcal , 100 g - 307kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんずジャム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

二色細巻寿司(まぐろたたき&かっぱ) (ベイシア)

1人前あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 76.30g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）

100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 135kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 152kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 206kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんまん (井村屋製菓)

1個 (75g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

あんまん (ヤマザキ)

1人前あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 41.30g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

あんまん (イオン株式会社)

1個 (85g)あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

グラハムクラッカー（シナモンを含む、プレーンまたはハニー）

1 クラッカー（6.5cm角）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 5.38g | たんぱく質: 0.48g
その他の量: 1 カップ、押しつぶした - 355kcal , 1 枚（大きな長方形、長方形2枚、または小さい長方形のサービング） - 59kcal , 100 g - 423kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごまあんまん (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

手巻寿司ねぎサーモン巻 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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