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夕食
1 食あたり - カロリー: 542kcal | 脂質: 10.09g | 炭水化物: 88.48g | たんぱく質: 21.28g ,
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毎日食べよう速筋タンパクサラダフレーク
(ニッスイ)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.00g
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1日分のマルチビタミン
(ミニッツメイド)
1本 (280ml)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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1日分のマルチビタミングラノラ
(ケロッグ)
1食分 (40g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 5.90g
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1日分のビタミン
(ハウスウェルネス)
1缶 (190ml)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 0.00g
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毎日の朝バナナオレ
(エルビー)
100mlあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 0.40g
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1日分のビタミンゼリー
(ハウスウェルネス)
本あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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毎日のMCTヨーグルト
(タカナシ)
100gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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鶏マヨ（冷凍食品）
(CO-OP)
１個 (25g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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毎日の朝ベリーオレ
(エルビー)
100mlあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.40g
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