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ぶっかけうどん
1 杯あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 64.39g | たんぱく質: 14.51g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 452kcal , 100 g - 151kcal ,
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のっけ海苔弁当
(マックスバリュ)
1パックあたり - カロリー: 648kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 97.40g | たんぱく質: 20.10g
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ゆでえだまめ
(SSK)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 7.20g
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あっさり少なめカップヌードル シーフード
(日清食品)
1パック (60g)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 6.50g
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甘焼きさつまいも
(ファーマインド)
1個 (180g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 1.80g
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なめたけ
100 gあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 12.47g | たんぱく質: 2.86g ,
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ささみたけのこ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 11.40g
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ミルクチョコレートでコーティングされたレーズン
100 gあたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 14.8g | 炭水化物: 68.3g | たんぱく質: 4.1g
その他の量: 1 カップ - 702kcal , 10 ピース - 39kcal ,
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さっくり濃厚チョコパイ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 467kcal | 脂質: 32.20g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 4.80g
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さくっとフランス
(ヴィ・ド・フランス)
1個あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 5.40g
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