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これがハンバーグ弁当
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 614kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 87.60g | たんぱく質: 22.70g
栄養成分
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これがビーフハンバーグ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 751kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 109.80g | たんぱく質: 26.80g
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オクラとなめこのミニそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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焼鮭のだし茶漬け
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 41.20g | たんぱく質: 16.20g
栄養成分
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こだわり焼豚
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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オクラとなめこの豆腐サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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発酵バターが決め手!ふんわりメロンパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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これがシュウマイ弁当
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 707kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 104.40g | たんぱく質: 25.50g
栄養成分
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蒸し鶏とこんにゃく麺のサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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こんにゃくチップス のりしお風味
(ローソン)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 0.10g
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