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一膳ごはん 炭火やきとり
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 58.80g | たんぱく質: 14.20g
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根菜と鶏団子のすいとん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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とろっと卵黄の半熟煮たまご
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 7.40g
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炙り焼きさばとあごだしごはん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 72.20g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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紅鮭とほうれん草のクリームパスタ
(セブンイレブン)
1人前 (305g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 63.10g | たんぱく質: 17.50g
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たまごかけ風ごはん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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大盛りごはん!豚ロースとんかつ弁当
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 975kcal | 脂質: 31.50g | 炭水化物: 145.20g | たんぱく質: 29.70g
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水炊きの〆を味わう!鶏と野菜のスープごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 13.10g
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あったか出汁 梅としらすのごはん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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チーズがのった熟成フランス
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 6.80g
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