はごろもフーズ素材そのままシーチキンマイルド水煮のカロリーと栄養情報

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ライトツナフレークノンオイルまぐろ水煮 (HOKO)

1缶 (70g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ライトツナフレーク　まぐろ水煮 (神戸物産)

100gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ライトツナフレークまぐろ水煮 (業務スーパー)

100gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ライトツナフレークまぐろ水煮 (CGC)

1缶 (80g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり）

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 211kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 239kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 325kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

はちみつ

100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 64kcal , 1 パック（15g） - 43kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）

100 gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 18.1g | たんぱく質: 0.72g
その他の量: 1 カップ、種なし - 110kcal , 1 種なし - 3kcal , 1 種子ありブドウ - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろろ

100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 19.87g | たんぱく質: 1.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おはぎ(ごま) (ライフ)

1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 50.30g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミニ鶏そぼろごはん (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 68.60g | たんぱく質: 16.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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