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釜揚げしらす
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g ,
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(セブンイレブン)
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1パック (49g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 4.00g
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(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.60g
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(日清食品)
1食当たり (83g)あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 47.50g | たんぱく質: 9.90g
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