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焼おにぎり
(コープ)
1人前 (48g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 1.60g
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おにぎり ツナマヨネーズ
(マイバスケット)
1個あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 4.60g
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(ローソン)
1食あたり - カロリー: 479kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 74.30g | たんぱく質: 9.90g
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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おにぎり ツナマヨネーズ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 5.10g
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(サミット)
1包装あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 70.50g | たんぱく質: 6.20g
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おにぎりランチ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 463kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 61.70g | たんぱく質: 15.20g
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スパムおにぎり
(ファミリーマート)
1個 (170g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 46.40g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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塩おにぎり
(トップバリュ)
1包装あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 32.20g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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おにぎり シーチキンマヨネーズ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 4.20g
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