ファミリーマートごはんのカロリーと栄養情報

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1枚 (7g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 7.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (32g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

１本 (56g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 36.30g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 387kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 52.50g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 54.80g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 482kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 73.00g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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