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あったか出汁 梅としらすのごはん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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お出汁で炊いた熟成焼鮭ごはん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 67.20g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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国産鶏のたっぷり鶏そぼろごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 67.20g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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シャキシャキれんこんとごぼうのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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いんげんとブロッコリーのごま和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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旨辛豚キムチごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 481kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 74.90g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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焼きさばごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 478kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 82.20g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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おにぎり 紅鮭はらみ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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五穀米と鮭
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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大盛りごはん!唐揚弁当レモンポン酢
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 973kcal | 脂質: 33.70g | 炭水化物: 118.60g | たんぱく質: 49.80g
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