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たんぱく質のとれるとうふグラタン
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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類似するアイテム
たんぱく質のとれるとうふグラタン トマトソース
(相模屋)
1食 (275g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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類似するアイテム
たんぱく質のとれるとうふスープ クラムチャウダー
(相模屋)
1食あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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類似するアイテム
たんぱく質のとれるとうふグラタン カニソース
(相模屋)
1人前 (275g)あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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類似するアイテム
たんぱく質のとれるとうふそうめん 梅だれ
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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類似するアイテム
たんぱく質のとれる とうふそうめん めんつゆ
(相模屋)
1食あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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類似するアイテム
チョコレート豆乳
1 カップあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 14.23g | たんぱく質: 6.74g
その他の量: 100 g - 49kcal , 100 ml - 51kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
豆乳
100 mlあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 1.99g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 4.64g
その他の量: 1 カップ - 127kcal , 100 g - 52kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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栄養成分
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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