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小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g ,
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栄養成分
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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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栄養成分
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ランチパック タルタルフィッシュフライ
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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ランチパック サラダチキン
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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ランチパック クアトロフォルマッジ
(ヤマザキ製パン)
1個あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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ランチパック テリマヨチキン
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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ランチパック ビーフカレー
(山崎製パン)
1個当たりあたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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ランチパック ボロネーゼ
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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ランチパック ツナマヨネーズ
(ヤマザキ製パン)
1個あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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ランチパック ポテトサラダ
(ヤマザキ製パン)
1個あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 3.10g
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